fredag 18. mars 2011

Tio-tips, oppdatert

På tide å ta opp Tio-snakket igjen. Mange har vist gode takter i skisporet. Kult! Andre har tjuv-startet opp sesongen med treningsløp i utlandet. Det er fortsatt lenge igjen til Tio, og bare snøen smelter i Østfold har vi seks gode uker foran oss.

Å diskutere lag tror jeg er kjempebra (så lenge vi ikke tolker "vraking" i lag-tipsene som mistillit). Da blir vi bevisst våre styrker og svakheter og kan motivere hverandre til å trene bra! Her kommer noen ideer fra meg basert på skirenn og form, men ikke minst spisskompetanse som Drillo sier.



1 Martin - stakeformen i jula var lovende
2 Bjørn - i rute
3 Jostein - med Madshusrennet, Birken og Portugal får du bra grunnlag
4 Jim - långa er din
5 Jamma - Portugalsamling i kroppen og fortsatt 6 uker igjen lover bra
6 Bole - fortsett å løp t/r jobb og få med deg noen vårløp og gjennomkjøringer!
7 Petter Reistad - sølv og bronse i JrNM langrenn imponerer! Får ugaflet gryning/dag hvis du er bekvem med det
8 Torbjørn - trenger et sterkt kort her
9 Saue/Schweizer/Deutsche/andre - åpen for den som viser form.
10 Audun - har prøvd å ligge lavt i terrenget om vinteren, men skal våkne opp i løpet av april!


Det blir veldig spennende å erstatte Anders. En glimrende mulighet for folk til å ta et steg opp og ta en del av Anders' rolle, men det er flere av oss som må dele på denne oppgaven. Som alltid blir det også interessant å se hvem som kaprer de siste plassene. Det er flere som banker på døra enn noen gang.

10 kommentarer:

  1. Vondt å vite hvordan o-formen er for både den ene og den andre med så bra skiføre. Jeg husker i '93 at Nils E Hæstad fikk 1.etp i vårstafetten basert på an lang fin treningsvinter som byggeleder for pressesenteret til OL på Lillehammer. Han ble løpt fra i nedoverbakkene fordi det viste seg å være lite effektivt å sette seg i hockey med o-sko.... :-)

    Dagens ikke veldig gjennomtenkte tips på alt for tynnt grunnlag:

    1. Jostein
    2. Martin
    3. Bjørn
    4. Jimbo
    5. Bole
    6. Jamma
    7. Petter
    8. Torbjørn
    9. Torgeir
    10. Audun

    SvarSlett
  2. Kanske ett litet för offensivt lag:
    1. Martin
    2. Jostein
    3. Bjoorn
    4. Jim
    5. Geir-tor
    6. Jamma
    7. Reistad-maskinen
    8. Sagberg
    9. Willy Brandt jr
    10. Audun

    SvarSlett
  3. Et seriøst tips med useriøs undertone?

    1. Brandt - bor det en 1.etappeløper i han?
    2. Bjørn - ferdig med skisesongen snart?
    3. Jamma - klar for en utfordring?
    4. Jim - justert døgnrytmen allerede?
    5. Jostein - sprakk du før Midtfjellet?
    6. Martin - får du trent vekk overkroppmusklene?
    7. Pepi Lombriser - påmeldt til MOC -> skadefri?
    8. Sagkrakken - skadefri-rekord i vinter?
    9. Saue - sprakk du ved Sjusjøen?
    10. Audun - hvordan er egentlig spurtformen?

    SvarSlett
  4. Audun: Nei, men skia mine nektet å gli ned fra raufjellet. Går ikke i kjellern for dårlige plasseringer :) ...men går ALLTID i kjellern for Tyrving på stafetter!!!

    Er forresten 4 kg for tung i kroppen etter en lang skisesong:| Ikke noe mer skilaufen på meg...

    - Tipper Brandt er klar for en avgjørende etappe.
    Han viste lovende takter i Portugal.
    - Tipper den dårligste av meg og Martin løper første, og den beste 2.
    - Tipper Bjørn løper 3., Jim 4., Torb 8., Brandt 9., og W 10.

    SvarSlett
  5. 1. Hinken -Var stabil på 1. ifjor og har nå fått orden på foten
    2. Jimbo -Søker reservebolig ukene før 10 for å få sovet ut..
    3. Jozz -Har fått seg krypinn, med kjeller han kan gå ned i?
    4. Ulv -Taper 1min/km til Terje, men han løper vel ikke långa?
    5. Jamma -Imponerte i Portugal, tross egne utsagn.
    6. Eveli -på tide å toppe bronsjen fra 2003?
    7. Nipen -Hang med ulv, og vant Gate-O sist.
    8. Bekele -Topper WRE for de med etternavn på E...
    9. Sergy -Får han visum?
    10.Brandt -Solid innsats på POM

    Banker på døren:
    -Bole -2.plass på gate-O og påstår han klarer å løpe på 4 min/km
    -Welt -Må snart få noen resultater å vise til.

    SvarSlett
  6. Jim sa:

    Begynner a bli gammel.
    Vondt i foten: gammel skade. Senebetennelse i underarmen,, for mye ski. Satser på at spinningssykkelen ikke gir nye slitasjer...

    Mitt nye TIO forslag

    1. Hinken
    2. Jamma
    3. Bjørn
    4. Petter R
    5. Gammal Ringrev 1 (Jim, Bole, Hoffa)
    6. Gammel Ringrev 2
    7. J. Mathias N.
    8. Ulv
    9. Saue
    10. Audun

    SvarSlett
  7. http://www.nrk.no/sport/langrenn/1.7561985

    SvarSlett
  8. We're not worthy!
    Impressive!

    SvarSlett
  9. ..og da har Audun vist form iår og er nåe kvalifisert for laget. Men med sin nye status som supersprinter må vi kanksje rydde plass på en kort etappe til han :D

    SvarSlett
  10. Ny medalje til Petter i NM del2 i Tromsø.. denne gangen i sprint!

    http://88.84.175.252/Sprint/SprintM17Resultat.htm

    SvarSlett