tirsdag 26. januar 2010

Trening Uke 4

tirsdag: klubbintervaller Evjeveien
torsdag: TETintervaller fra Jimbo kl 1800, ettersom Bekkestua er sperret for trening blir det en annen trasee- så oppmøte kun fra meg-Jim. 23*70/20
fredag: Styrketrening klubbhuset kl 1600

6 kommentarer:

  1. Rideveine 30B
    Mvh
    Jim

    SvarSlett
  2. Fisk, Sau og Torkil? + Jimbo spratt rundt på 70/20 intervaller i kveld. Bra trøkk og disiplin på løpinga :) Flere er velkommen om 2 uker samme sted, samme tid

    SvarSlett
  3. Styrketrening klubbhuset. Morten og Jim kommer. Kommer du?? 16:00

    SvarSlett