Bærum-by-night serien for Gategutter & Gatepiker drar i gang TORSdag 29/11 på Rykkinn.
Merk også rushtidstillegget som gir ny starttid i år – fra kl. 18:30 (!)
Gate-O-løpene
gir deg hurtig distansetrening med trimming av aerob kapasitet,
løpsøkonomi og blikket for gode veivalg. Bedre o-løpe-trening får du
ikke i vinter-Bærum!
Se Terminliste, PM m.m. på infosiden for Gate-O 2013.
(B&N#2 = 13/12 fra Gjettum skole – på nytt sprintkart.)
ArneT byr på 2,6km (6p) + 2,9 km (7p)
SvarSlettNydelig økt. Kan man regne gate-o som nattøkt? :)
SvarSlett