Natt-trening Dæhlieskogen Fredag klokka 19:00??

http://www.orientering.no/nyheter/Sider/-Enkanikkesliteuthodet.aspx Lær av Olav. Oppmøte Stein Gård P Plass. Påmelding i kommentarfeltet. 5-7 KM teknisk. Intensitet 2/3

Bærum By Night #1, to29.nov. 18:30

Bærum-by-night serien for Gategutter & Gatepiker drar i gang TORSdag 29/11 på Rykkinn. 

Merk også rushtidstillegget som gir ny starttid i år – fra kl. 18:30 (!)  

Gate-O-løpene gir deg hurtig distansetrening med trimming av aerob kapasitet, løpsøkonomi og blikket for gode veivalg.  Bedre o-løpe-trening får du ikke i vinter-Bærum!  

Se Terminliste, PM m.m. på  infosiden for Gate-O 2013.
(B&N#2 = 13/12 fra Gjettum skole – på nytt sprintkart.) 

Trening Lørdag klokka 10 fra By

Langtur på kart fra By klokka 10. Hvem er med. Jeg lager løype og skaffer kart. Påmelding i blogg eller per sms

Arlanda by night- en tøff fight!

Tiosamling i helgen ble en bedre opplevelse i behagelig temperatur, Stockholm skuffer aldri når det kommer til kart og terreng. Helgen bestod av trening of course i store mengder, gotteri snasking i nesten like store mengder, sosialisering med andre o-løpere fra andre land og en bedre middag i top floor.  Med puten nesten på flystripa på besøk ved Stordalens siste nybygge kunne slitne TET løpere susse søtt.  Det ble mange og lange natt km på Jos og Ulv, og det er ikke bare bare å prøve seg mot locals og tøffe trøndere i Paradiset. Som ventet var det en lang historie/forklaring fra kveldens eventyr. Den som kommer seg bomfritt gjennom en løype i Paradiset er jævla god... Ajo og Tj (k)orven samlede dag km i hver sitt tempo. Resultater fra nattkokurransene kanskje blir lagt ut, ellers den som søker han finner... Kart dykker garantert opp på en og annen samling i vinter!

Tio 2013 blir veldig bra!

 På vei fremover..

 Fornøyd :) Teknikk trener for fullt!

 Heer,heer var det ikke noe post...

 Gut!

Soory asså! Men det var ikke bra nok husse, jeg beholder din plass jeg...

Natt Trening på dagen.

Natt trening 16:30 fra Burudvann i morgen- søndag 11/11 for å markere slutten på WW1. Oppmøte på P Plasss. Ta med eget kart om du har. Ca 90 min i terreng. Vel møtt.

Nå kommer makta fra øst å tar oss

For stafettløping har Fossum e-Light har 9 regler og 13 bullets.

Med våre 5+1 blir vi som Afganistan mot Sovjet. 

Heldigvis er kultur umulig å kopiere :P 

Tyrving Nord på NSM !

Deler av Tyrving Nord er om dagen ivrige på konkurranser og hadde i helgen tatt turen helt til Blekinge for å løpe (eller krabbe) Nordiske studentmesterskapen. De benyttet seg av kamoflasje drakt og alias klubb men noen resultater er det likevel mulig å snooke frem...

Store Fisk leverte helgens klart beste resultater med 38:e plass på nattsprint og 8:e plass på lang i klasse Party Animals. Han føljde siden opp med 10 plass i parstafett. Meget sterkt!

På nattsprinten kom også Sauen i mål, på plass 101 og formen kan nå bare bli stigende...

Tågg hade ikke helgen ser det ut som, flere disk og må lære seg å lese koder på Hawaii... eller så er det sånn at han eigentlig vant hele greijja..

RESULTATER NSM

(Bare at skrive reisebrev når dere er på tur. Hvis noen mangler tilgang, si ifra så fikser vi det :)  )

TYN 4- i skikkelig skau!

TYN fortsetter med BSK by night nå på Torsdag.

TORSdag: ukens nattO-trening for TET o.a. feinschmeckere; BSK-by-night på
 Sandbakken (v/ Enebakkveien).
Skikkelig på skauen!
Obligatorisk i en seriøs satsing mot 10mila & Jukola (!) PÅmelding via Eventor !

Rykter om at Jim kjører, trenger du skyss, Ring han!

Resultater-TYN 3

Resultat:

1. Tubaen - Winner!
2. Ulv
3. Gaffa
4. Gustav
5. Jimbo


Startliste:

0:00 Vakant
+0:05 Gustav
+0:25 Gunnar
+0:30 Vakant
+0:32 Tubaen
+1: 15 Ulv
+1:35 Jimbo
+1:35 Vakant

Etternølere kan melde seg på her i bloggen innen klokken 16:00! Påmelding=Kart

Først i mål vinner og dobble TYN poeng står på spill!

Stikkord Terreng og løype:
Veivalg-gaffling-stafettrelevant-høt fart-vanskelige poster- først i mål vinner!

Løper Servering: Saft og muffins ved mål.

TC:Parkeringsmuligheter ved mål, Tanumveien 147.

Hvor og Når: Mandag 5 November klokken 19, oppmøte Tanum kirke!
.
Hva: Middeldistans- natt-o med jaktstart. Relay relevant!

Løypeleggere: En tidligere landslags og VM løper!