tirsdag 17. november 2009

"Orientering"

3. løp i Vinter10Mila, og det ble servert 9,6km.
Rapport: Fast vant, Sagberg holdt kontroll på feltet og Brox løp kortløypa...
Legger ut kart etter hvert. Resultater m/RouteGadget og bilder.
Ulv 1.runde (inkl Fast'veievalg)
Ulv 2.runde (inklFast'veivalg)
Det blir fellesstart, så det er jo en utfordring vi ikke er så vandt med (heldigvis?). Men det er gøy alikevel, fordi man kan løpe fort og henge på alle de andre. Også kan man få løpe rundt en krevende o-løype uten å egentlig ha helt kontroll, og det gjør jo at mange kan få følelsen av å mestre noe de ikke kan. Perfekt!! Så i morgen blir det en real bra treningstur med litt "orientering" for de som er keen.

fredag 13. november 2009

TET tirsdag 17.nov (1745) fra Borgen




Det blir ny natt-TET tirsdag kl 1745 fra Borgen kirke.
Klokkeslettet er ikke til forhandling. (Jeg skal levere jenter på turning kl 1730 og hente dem igjen 1900.)

Påmelding i denne tråden senest mandag lunsj, så fikser jeg kart og løype.

tirsdag 10. november 2009

TET på torsdag

kl 18.00. oppmøte Haug skole.
Master, dvs en får æren av å henge ut postene mens vi andre jager bak. Hvem som får æren offentligjøres 1805 på torsdag..
Løype 5,6 km i herlig Bærumsmark. Alle er velkomne (for en gang skyld også jenter..). Spesielt bør JUNIORENE begynne å vise seg med lykt på skallen. Håper også Bole klarer å snike seg ut bakdøren..
Meld deg på i kommentarfeltet eller på mail til meg inne onsdag kveld, så får du helt sikkert kart.

søndag 8. november 2009

2.etp !




Påmeldingsfrist i kveld kl.21:00.

Hoffypoff (og hans søster?) og Slow Moe er påmeldt...

På onsdag er det 2. etp.
Fast kan ikke telle i lagkonkurransen, og ofrer sitt løp for den som melder seg til å vinne løpet;)
Det er fellesstart. Kl 18.
Se info, poengfordeling osv...

(Torgeir vil trene på Torsdag. Noen som kan lufte ham?? )

torsdag 5. november 2009

Langtur Søndag

Fra Burudvann p-plass kl 1000.
Ca 2 t på små og store stier, kanskje en myr eller 2.
skriv en kommentar om du kommer, ellers får du ikke beskjed om evnt endringer.

Best på natt i bedrift også

Tyrving viste igjen at vi er best i byen på natt. Denne gangen var øvelsen "søk etter 20 nedgravde reflekser" på mer eller mindre presise plasseringer på Bygdøy. Bole "jogget rundt" med god kontroll og arrangøren kunne ved avlesing konstatere at "oj - da slo du han andre". Han andre var Jørgen Mathias som også viser at han behersker hektisk refleksjakt på upålitelig kart. Du kan si at stisystemet og grønntbildet på Bygdøy har gjennomgått ubetydelige endringer på 10 år :-))

Likevel, all ære til Veritas BIL som organiserer kvalitetstrening midt i byen midt i uka til langt ut i adventstiden. Totalt 11 tyrvingløpere deltok og vi noterer bl.a. tett sekundstrid i "oldfrue"-klassen.

Resultater
Kart

mandag 2. november 2009

5. og 6. plass i prestisjetung sesongavslutning

Tyrving mistet i går tittelen som Oslos nest beste klubb både til BSK, Nydalen og Asker. Med 5. og 6. plass i Frostsprinten, kan vi alikevel holde hodet høyt hevet. 2 stk topp 10 er stas, og spesielt siden det er veteran-eliten som står for æren;) Grataulerer!

I morgen blir det ny sjans til å erobre tronen, og etter det er det lenge til neste løp (hele 2 dager;) Så nå er det bare å melde seg på til den høyst tvilsomme avslutningen på en fantastisk bra natt-cup, BSK-by-Night (påmelding). At BSK har valg å legge finalen, jaktstarten og avslutninge av sitt prestisjetunge løp på, ikke ett, men to (2!) sprintkart er noe av det mest tvilsomme jeg har sett, siden Ullevål.com offentliggjorde sitt eget landslag. At noe kan starte med så høy kvalitet, for så å avslutte på tristest mulige måte er som å se historisk på NOF's resultathistorikk. Jeg kunne forstått det om det var de danske drenge som stod for den arrangementtekniske biten (vi vil jo ha postene uthengt på riktig sted), men så er det Jørn og Idar, selveste Nattrevene, og da ble det hele litt mer uforstålig. Vi som kommer fra o-teknikkens mekka gleder oss uansett, og sier som Mr.T: "Om det er lett løper du for sakte" ;)

fredag 30. oktober 2009

Oversikt skribenter...

...sensurert for privatlivets fred.
Alle som vil kan bli skribenter. Send bare en mail til den du tror er MasterOfAll, så ordnes det med cred.

tirsdag 27. oktober 2009

Nattreven! (Vinter10Mila 1st Leg)


Nattreven er løp.
Fast, Ulv, Spjelk, Yummy og Gåsa "jogget rundt".
Dette løpet var 1.etp i Vinter-TioMila som skal gå denne vinteren. Resultatene er ikke på nett i skrivende stund, men det ryktes at Tyrving fikk en god start ;) Kartet til høyre er med Fast sine veivalg...

Resultater.
Startliste.
PM.

mandag 26. oktober 2009

Natt Trening Onsdag 28/10 Klokka 17:00

Hei :)

TET Sandvika området kjører Natt langturer så lenge det er bart.
Førstkomende onsdag klokken 17 er det oppmøte på link
http://www.gulesider.no/kart/;jsessionid=eYDAC4j8DH86eQBTrs#lat%3D6646484.86699%26lon%3D589531.19247%26zoom%3D15%26layers%3DB0000%26userLon%3D588990.7261658044%26userLat%3D6646531.864048453%26tab%3Daddress
Langs Bærumsverk veien ved Grini Næringspark.
1: 15000 kart over Brunkollen.
Påmelding her for ferdigtegnet kart- ingen poster i skogen så nøyaktig orientering er et must.
Ca 10KM orientering. Estimat 1:30-1:40min.

Jim

søndag 25. oktober 2009

13.plass i Smålandskavlen

WinSplits.
Spurten: Fast 29, Bekele 27, Jim 30, Ulv 27, Aud 31.

Vel hjemme fra det store utland, og det hele endte med en 13.plass. Etter 2 nattløp lå vi på 3.plass, men Jim på 3. og Torbjørn på 4. etappe hadde vi ikke helt farta inne. Audun på siste etappe løp en bra etapppe, men fikk gubb-strekk og tapte masse-spurten om 9.plassen. Så da ble det den bittre 13.plassen på oss (det var 12 premier;).

Det var en morsom stafett, og rekort av Tyrving i "nyere tid" om man ser på de store internationale stafettene, så 13.plass er chill bill!

Det kommer kart, veivalg og masse bilder etter hvert.

På tirdag er det Nattreven (link også her...)! Alle skal med!!

Tågg er tøff på JEC

Torgeir er tilbake i det internationale orienteringssirkuset og melder seg på i kampen om plassene til VM i Trondheim neste år. Med 6. og 4. plass, og norges beste o-løper, er Torgeir den løperen Norge trenger for å ta tilbake tronen som verdens ledende o-nasjon.
JEC-resultater.
JEC M20-long Kart.

lørdag 24. oktober 2009

Natt 3:a etter Smålandsnatta

Bekele og Fast gjør som vanlig: "jogger rundt".

I dag var det noen negere fra StoreTuna som jukset, og LØP store deler av natt-løypa, så Store Tuna er i morgen 3min før oss. 2 sek før oss jogger Halden ut (Pekka+Nordberg var 2sek raskere enn Bekele+Fast). Etter oss jogger SNO, KR +++ (Resultat)

Natt er viktig!

Smålandskavlen, dag (natt) 1 avgjort

I tet Store Tuna, men som #3 imorgen går JIMbo ut som iTETs representant på strecka 3.

"gangstas på gang..."

JEC er julenisse


Denne helgen er det JEC. Torgeir ble no5. Ida ble no10.
I Jönköping er Torbjørn og Audun uti skauen å løper litt, mens Fast og Bekele henger på hotellet og ser på B-koz. Morten kjører bil med Jim and the gangstaz. I kveld er det Night quality og i morgen er det breakfastquality før dag-o-quality, før det er bilquality på vei hjem til verdens beste sted for satsende o-løpere: Bærum!!

onsdag 21. oktober 2009

PM Smålandskavlen

Her er PM.

Terrängbeskrivning
Terrängtyp: Skogsmark med inslag av kulturmark, stigrikt, skogsbevuxna mossar i normal omfattning.
Kupering: Måttligt till starkt kuperad terräng, delvis med detaljrika höjdpartier.
Framkomlighet: Delvis begränsad framkomlighet. Större och mindre områden med tät skog
förekommer.
Förbjudet område
Tomtmark och andra på kartan markerade områden får inte beträdas.
Förbjudet område som på kartan markeras med heldragen begränsningslinje är i terrängen markerad
med blå-gul snitsel.
Fotbollsplanen i södra delen av TC får ej beträdas.
Karta
Skala 1:10 000 i samtliga klasser, ekvidistans 5 m, offsettryckt. Ritad 2008-2009 av Ulf Bäckström.
Kontrollbeskrivningar
Ingen lös kontrollbeskrivning, finns endast tryckt på kartan.
Nummerlappar
Sista sträckan har lagnummer med röda siffror. Ledande lag i Sverigeligan har speciellt markerade
nummerlappar. OBS! Inga säkerhetsnålar kommer att tillhandahållas. För de som önskar finns nålar
att hämta i tävlingsexpeditionen.

tirsdag 20. oktober 2009

qUality confirmed ;)


Yes, da var vi best i byen - igjen!
Bekele tok gull, Fast tok sølv og ingen andre kom seg under en time.
Chill er også at Bole løp, og at både Sergey og Rusland kom seg rundt - imp i verdens vanskeligste natt-terreng!
Results.




Trening Onsdag kl 16:00 Østernsvingen

Lager en langtur (ca 90 minutter) fra Østernsvingen i morgen onsdag 21 Okt.
Oppmøte 16:00 for de som kan. Ingen poster i skogen.
Jeg skaffer kart og tegner løype. Ta med plast selv.

De som ønsker å løpe rolig på sti (uten kart) kan bli med jentene kl.16 fra samme sted.

Påmelding her:
Mvh
Jimmy Stardust

mandag 19. oktober 2009

Night Orienteering - Quality since '84 '88


Natt er hardt!
Alle skal med.

Tirsdag er det BSK by Night Individual Style. Fast går for feilfritt løp og Bek(ele) er påmeldt.
Ulv og sugarmama oxo. Går rykter om at det blir gøy. Og nå er Jim, Rosland og Sergey på startlista! I tillegg til fire chicks! ::PM::

Alle vet jo at Ås-UMB er best i byen, men siden de ikke stiller i kveld, så rykker Tyrving opp for å forsvare æren ;) Bøtta skal hjem!

Hvorfor er ikke junior-gutta med??

onsdag 14. oktober 2009

Smålandskavlen 2009

Yeah.
10 daYz leFt. Hva trening planlegger du frem mot konkurransen? Laget er vel tatt ut, så det aller viktigste er ikke å komme i form, men i det heletatt å løpe ;) Jeg legger inn en hviledag hver 3.dag... :p
Klass Sträcka Längd Radio-1 Radio-2
H21
Natt 1+2
8,9 - 9,0
3
6,3

3
7,6 - 7,8
2,8


4
9,2 - 9,3
2,8


5
12,1 - 12,3
2,8
7,5

mandag 12. oktober 2009

BSK-By-Night #1

Tirsdag er det natt løp fra Krokhol Golfbane, like øst for Siggerud (sør for Sandbakken).
Fellesstart kl.19:00.
Løpelengde: 6,5-7,5.
Kommer:
Tiltnes Anders Lang 129511
Glebov Ruslan Lang 67754
Hryshanava Natallia Kort 478074
Solodkin Sergey Lang 478191
Sagberg Torbjørn Lang 139661
Franzén Åsa Kort 408308
Lye Tone Kort 111920
Nybråten Jim Øystein Lang 483515
Nybråten Cassie Kort 483523
Arrangør.

søndag 11. oktober 2009

lørdag 10. oktober 2009

IT'S NICE TO BE IMPORTANT
BUT IT'S MORE IMORTANT TO BE NICE!

mandag 5. oktober 2009

25-manna

På onsdag er det 25-manna trening med HELE klubben:)
Og på fredag går bussen til Stockholm. Går rykter om at både Arne, Ida og Anders skal være med i bussen.
På lørdag er det stafett, og det er som alltid gøy.
Etter stafetten er det middag, og det er lurt.
Etter middagen er det fest, men for å komme inn på festen må man kjøpe biletter. Hvem har kjøpt? Hvem skal kjøpe? Hvem har passord til betalingstjenesten?
Se: alternativet. Party-Påmelding. 25-manna.
Og sist men ikke minst: når kommer laguttaket? Blir det innavl eller østblokk på nest siste? Blir det ung eller yngre på siste?

Anbefaler (hovedside)

torsdag 1. oktober 2009

Småland

Status:
Bjørn og jeg reiser sammen med resten av gjengen fra Bærum fredag (evt lørdag hvis noen må jobbe sent og vi kun er en bil). Fint om Torbjørn, Anders og eventuelle dameløpere sier ifra når de vil/kan dra. Morten C bestiller overnatting. Han sender nok også ut mail snart... Enklest da blir at alle gir tilbakemelding han. Bjørn og jeg har snakket om å trene ei kartøkt i et kremterreng på vei ned. Jeg som trodde Finspång var like borte i gata må revurdere planene på lørdag. 15 mil på e-fyra blir en noe lang biltur for en Tio-økt lørdag morgen, så vi må nok trene på ikhp sine kart hvis noen vil ha ei kartøkt f.eks lørdag morgen.

Og mens vi venter på Tiomila kan vi ta med oss Smålandskavlen. Det blir starten på sesongen 2010 for min del! Smålandskavlen går i år like sydøst for Jönköping - Sveriges fremtidiga järnvägsknutpunkt og Johan Ivarssons oppvekststed. Det er fire etapper i damkavlen (5,5natt-4,5-5,5-7,5km) og fem i herrkavlen (9n-9n-7-10-13km), individuell start fra kl 19 lørdag for nattetappene, jaktstart kl 8 (vintertid) søndag morgen for tredje siste etappe og målgang ca kl 11. En tradisjonsrik og visstnok morsom stafett som kan brukes til sesongavslutning, sesongstart, ta skalper til svensker, forberede seg mot Tio, trene stafett, mm.

Vi trenger å planlegge reising og bo-opplegg. Naturlig reise fra Bærum blir nok bil, mens TyrvingNord må fly til ARN eller OSL. Arrangørens standard overnatting er i gymsal for 60 SEK natta, men det finnes flere stugor, camping, hotell, vandrehjem rundt Jönköping. Bjørn og jeg kommer fra Trondheim, dvs Bjørn blir kanskje hjemme uken etter Blodslitet men vi skal til Trondheim etter Småland. I følge Googlemaps tar det litt under fire timer til Jönkoping fra Arlanda, 5,45 fra Gardermoen og fem og en halv time å kjøre fra Sandvika. Jeg har lyst til å reise på torsdag eller fredag og cruise litt i svensk terreng før stafetten. Hvem skal være med til Småland? Og hvordan vil dere reise og bo? Skriv kommentarer!

lørdag 26. september 2009

torsdag 24. september 2009

Framtiden

...ser lys ut. Tidlig tirsdag morgen (00:10) kom Fredrik til verden, gratulerer til Sportssjefen!! Sammen med Sindre Nikolai kommer han etterhvert til å dominere O-verdenen. Men før den tid er det 10Mila 2010.
Noen forandringer er å spore på etappeoppsettet.
1. 9km gaflet
2. 12km gaflet
3. 17km rak
4. 9km gaflet
5. 12km gaflet
6. 6km rak
7. 6km gaflet
8. 11km gaflet
9. 11km gaflet
10. 17 km gaflet
Totalt 110 km

Start kl 22:00, målgang ca 0830.
Snittfart 5,73 min/km.
Solnedgang: 20:46
Soloppgang: 04:58

Etter mine beregninger gir det mørkt fra første steg, og grålysning mot slutten av 6 etp. (17+11+11=39km *5,7 = 3t 40 min => veksling ut på 8 etp samtidig med soloppgang)
Sånt sent ser det ut til å bli dårlig med korte nattetapper, så revene må ut å trene for 9++ km...
Med NM stafeten friskt i minne, foreslår jeg at vi andre alle trener for långa/siste etappe, så har vi back-up just-in-case...

Inbjudan

mandag 21. september 2009

Ingunn løper fort i Trondheim, igjen!

Ingunn var igjen raskest av alle.
Se på opn.no, og arrangøren.
GPS-tracking.

fredag 18. september 2009

September - Resultater

16.sept: Star Night Cup. 1. plass Ida! 1. plass Bjørn!

18.-19.sept: Militær VM i Estland. Jim Øystein og Anders kriger. 13.plass Anders! dsk Jim.
18.-20. sept: Tour De Trondheim. Ida, Ingunn og Bjørn kjemper.
Torbjørn og Jamma natt. Jamma natt. Andre som løper orientering ?? Send inn link til løp her, eller skriv i kommentarfeltet :)