søndag 16. juni 2013

Klubbrekord for første og andrelaget

5.plass link
54.plass link

GPS-Tracking link

mandag 10. juni 2013

Intervaller Kilemoen 11.06

Jeg tar en ny runde på Kilemoen etter jobb imorgen. 3*1000m, kl 16. Oppmøte gul plass i bunn av åsen, nord på kartet (se start/mål på økt som ligger ute på Ringerike O-lags sider..)

lørdag 1. juni 2013

Seier i Sprint!

Sjokoladen vant dagens sprint! Gratulerer!
FemiFisken sprinta inn til en superbra 3.plass i Trimtex-cup!

Bekele løp også i dag, tilogmed ganske fort-fortest.