onsdag 29. juli 2009

Sesongstart med Ultralang

Resultater:
SlovakiaGrandPrix1: 1. Carl, 2.Audun, 5.Ingunn. Bra løping!! (res.)
SlovakiaGrandPrix2: 1: Audun!!

Nå er sommeren snart over, og vi skal begynne å løpe litt konkurranser igjen. Det blir gøy!

Først nå er det NM Ultralang i Odda lørdag 1.august. (Tyrvings brødre)
Lykke til alle sammen, husk å se langt!!

* Denne helgen er også Ingunn, Audun og Carl i Slovakia for å trene i VM-relevant terreng.
Slovakia GrandPrix (hvor i Slovenia? Hvor er Slovenia?)
* Torbjørn og Åsa drar til Ringerike 2-D denne helgen. (Tyrvings påmeldte)

Videre utover august skal Ingunn (Sprint) og Audun (Mellom + Stafett) løpe VM i Ungarn, og det gleder vi oss til å følge med på!
(Norges VM-tropp)
VM - Ungarn

lørdag 18. juli 2009

Mein Auto ist krank

aber nicht mer im hospital. Motoren kokte et par-tre ganger pr pass, sú en lokal mekaniker fikk kikke litt pú motoren. Etter et par dager pú sykehuset var bilen OK, men ikke perfekt. Men vi har nú hvertfall kommet oss et godt stykke pú vei hjemover.
Er nú hos Michael Horacheck i Liberec. Fikk en fin trening i sandstensterreng, og har nú shoopet noen lokale drikker. Imorgen forsůker vi ú komme oss hele veien til Sverige for ú hente opp minstemann (Taz).

Kontinentaltrening Gullerudmarka

I morgen drar jeg og Audun til Gullerudmarka for å trene i bratte bakker. Det blir en vanlig o-løype. Vi drar 10 og starter 11. Skriv i kommentarfeltet hvis du er interessert.

tirsdag 14. juli 2009

Dolomitten 5-days

Første og kanskje siste update fra sommerturen...
Merkelig nok rakk vi ikke starten til Åsa på mandag, men etter 26 timer restitusjon var vi fremme i JWOC-land.
Dag 2 ble altså vår første, og i nydelige omgivelser i Passo Rolle fikk kjørestive ben kjørt seg. Go-været ble riktignok ganske tåkete, og etterhvert skikkelig uvær. Et par minutter bom resulterte for min del i 13.plass, 5 min bak e suveren Gonon, men ikke mer enn 2-3 min opp til nr 2. Hviledagen ble brukt til å hvile seg opp noen høydemeter, enten på sykkel eller til fots.
mellomdistansen gikk enda bedre. Veivalgene satt bra, og postene var der jeg ville ha dem. Formen er på vei og det var bare minuttet opp til 2 plassen (fra 6.)
Så ble man syk og luftet ikke bena før alt var over. Men drøye 7 mil og 2 1/2 pass på sykkelen smakte bra. Nå lever vi livets glade dager ved Gardasjøen, og funderer på hvor vi tar veien videre.

torsdag 9. juli 2009

Junior VM

Junior-VM er over og Torgeir løp fort. Litt kluss ble det på mellomdistansen, men på langdistansen var Torgeir sterk hele veien! På stafetten løp Torgeir en fin 2.etappe.

På Sprintdistansen (mandag) ble det 21.plass.
På Langdistansen (tirsdag) ble det 6.plass
På Mellomdistanse (fredag) ble det 35.plass.
På Stafetten (lørdag) ble det 5.plass.

På den gjeve Langdistansen (se bildet) ble det en kjempesterk 6.plass og premie! Grattis fra alle oss i Tyrving! Torgeir ble beste Nordmann. Morten Westergård løp også knallbra med en 11.plass, og det synes vi også er gøy:)

I morgen (fredag) er det mellomdistanse, og Torgeir starter kl.11:49.
(Følg med LIVE)

Junior-VM avsluttes lørdag med stafett, og da mest sannsynlig med Torgeir i Norges førstelag. Forhåpentligvis får han sisteetappe, for der er han skikkelig god!

Alt om Junior VM her.

Uttak

Ingunn og Audun er tatt ut til å løpe VM.
Anders er tatt ut til å løpe Euromeeting, mens Bjørn ble reserve etter fantastisk bra løping i helgen (kanskje burde han fått plassen foran Ander?:)

torsdag 2. juli 2009

Uttagningsløp i Østerdalen

I dag drar vi til Folldal for å løpe orientering. Mellom, Sprint og Langdistanse.
Disse løpene er uttagningsløp for VM i Ungarn. For JimØystein og Anders er det også uttagningsløp til Militær VM (i Estland). Det er meldt flott vær og vi vet det kommer til å bli spennende og utfordrende terreng. Og mange koselige Tyrvingere på tur - så alt ligger til rette for en flott sommer-helg på bygda:)
se: www.dolauka.no for startlister, resultater m.m.
Værmelding